الجمعة، 11 مايو 2018

تحليل السكر التراكمي hba1c (بالتفصيل 2018)


انا متاكد انك تتفق معى :

بان تحليل السكر التراكمي من أهم التحاليل الخاصة بمرض السكري .

بعد إنهائك هذه التدوينة سوف تكون علي دراية كاملة بكل شيء يخص تحليل السكر التراكمي (HBA1C) .

وهذا ملخص لما ساقوم بمناقشة : ماهو هذا التحليل ،ومتى ،وكيف ،وشروط ،والمعدل الطبيعي له ، وكيفية علاج ارتفاع.


ما هو تحليل السكر التراكمي (hba1c)؟


باختصار شديد تحليل السكر التراكمي أو ما يسمى تحليل hba1c ، يستخدم لمراقبة نسبة السكر في الدم لفترة زمنية سابقة.

عندما القيام بتحليل السكر التراكمى ،فأنت تعطى لنفسك صورة شاملة وتقييم عما كانت عليه نسبة السكر لمدة تتراوح من (3-4) أشهر .

وسمى هذا التحليل" بالسكر التراكمى" لانه  يتراكم السكر على الهيموغلوبين وهو أحد مكونات الدم .

يتم إجراء تحليل السكر التراكمي مرة كل 3 أشهر ، واعتمادا على النتائج التى يكون عليها ، يتم وضع الخطة العلاجية التى ستساعدك في مواجهة مضاعفات السكري .

الفرق بين السكر العادي والسكر التراكمي


في الفقرة السابقة وضحنا ما هو السكر التراكمى ، ولكن ساوضح السكر العادى وسأضع في جدول أهم الاختلافات .

لنبداء

ما هو السكر العادي؟

مستوى السكر في الدم أو كما يطلق عليه نسبة السكر العشوائي ، يصعب من خلاله معرفة الاصابة بالسكر.

هل عندما اقيس السكر العشوائي لمرة واجدة "مرتفع"، يعنى أننى مصاب بالسكري ؟

الاجابة هى بالتأكيد لا ...

لان نسبة السكر تتغير خلال اليوم من فترة لاخرى ،فمثلا اذا قمت بقياسه قبل الاكل ستجده يختلف عن بعد الاكل .

إذا كنت تريد ان تتاكد من عدم إصابتك بالسكر يمكنك إجراء هذين التحليلين :

  • تحليل السكر صائم يتم بعد صيام من (8 -10) ساعات. (يتوجب في الصائم "عدم شرب السوائل" ،او "اكل اطعمة")
  • تحليل السكر بعد تناول وجبة (بساعتين) او 90 دقيقة في المتوسط.

إذا كانت نتيجة القياسات في المعدلات الطبيعية للسكر ، فبالتأكيد أنت غير مصاب بالسكر، وإذا كانت نتيجة السكر مرتفع عن المعدلات الطبيعية سيطلب منك الطبيب القيام بعمل تحليل السكر التراكمي الذي من خلاله يستطيع أن يحدد الخطة العلاجية اللازمة لمواجهة السكري.

جدول بأهم الاختلافات بين السكر التراكمى والعادى


أوجه الاختلاف
السكر التراكمى
السكر العادى
النسبة الطبيعية
أقل من 5.7 %
من (70-130)
الفترة
المتوسط خلال ال3 شهور
النسبة السكر حالا (فورا)
اسم التحليل "بالانجليزي"
(HBA1C)
BLOOD SUGAR GLUCOSE


متى يتم تحليل السكر التراكمي HbA1c؟


يلزم إجراء تحليل hba1c مرة كل عام على الاقل ، اذا كنت مصاب بالسكري.

إذا كنت قد غيرت ادويتك (خطتك العلاجية) وترغب في تتبع ما مدى التحسن الذي وصل اليه معدل السكر التراكمي .

على الرغم من أن مستوى السكر وحده لا يتنبأ بمضاعفات مرض السكري ، إلا أنه من المعروف أن التحكم الجيد بمعدل السكر التراكمى يقلل من خطر حدوث مضاعفات.

من المهم أن نلاحظ أنه نظرًا لأن مستويات الجلوكوز في الدم تتقلب باستمرار ، بشكل حرفي على أساس دقيقة واحدة ، فمن الضروري إجراء تحليل السكر العشوائي الدم بانتظام لفهم كيفية تغير مستوياتك خلال اليوم وتعلم كيف تؤثر الوجبات المختلفة على مستويات الجلوكوز لديك.

كيف يتم عمل تحليل السكر التراكمى ؟


تذهب الى احد المختبرات الطبية حتى تقوم بعمل التحليل .


يتم تحليل السكر التراكمى على الشكل التالي:

 بأخذ عينة صغيرة من دم الشخص المراد قياس السكر له ، ثم إرسالها إلى المختبر لعمل اللازم من فحص العينة وتحديد نسبة السكر التي توجد في الدم.

شروط عمل تحليل السكر التراكمى


قد يظن البعض ان هناك شروط قبل القيام بتحليل السكر التراكمى ،ولكن الحقيقة هذا التحليل ليس مثله كباقي التحاليل ،مثلا :

  • تحليل السكر صائم (يحتاج ل8 ساعات صايم)
  • قياس السكر بعد الأكل (ساعتين)
  • السكر التراكمى (فى اى وقت ، "بدون تجهيزات أو شروط")

لان السكر التراكمى يعطينا في نتيجته المتوسط خلال 3 أشهر سابقة ،ويعتمد على كرات الدم التي تجدد كل 3 اشهر.

كم المعدل الطبيعي للسكر التراكمي ؟


معدل السكر التراكمى يعتبر مشكلة كبيرة لمرضى السكري إذ قام بقياسه ووجد النتيجة عالية ، بمعنى اذا كانت النتيجة أكبر من 7 % وقد يصل الي 8% ،9 % ،10% .... الخ .

اذا كنت مصاب بالسكر ونتيجة التحليل لديك عالية .

عليك فورا قرائة هذا المقال : السكر التراكمي :8،9،10% و5 نصائح لتخفيض الي6%

أما بخصوص معدل السكر التراكمي الجيد يكون أقل من 5.7 % ،والجدول التالي يوضح ذلك:

جدول السكر التراكمي

إذا كانت هذه اول مرة تحلل فيها سكر تراكمي ،ولم يتم تشخيص السكري من قبل وكانت نتيجة التحليل:

  • أقل من 5.7% فأنت (غير مصاب بالسكري)
  • مابين 5.7 -6.4 % (مرحلة ما قبل السكري)
  • أعلى من 6.5 % مصاب( بالسكري)

إذا قد تم تشخيصه مسبقا بالإصابة بالسكري في هدفك هو الوصول الى اقل من 7 %.

كم معدل السكر التراكمى للحامل ؟


قد يختلط الأمر على الحامل وتعتقد ان السكر التراكمى لديها يختلف عن غير الحامل ولكني اخبرها انه لا يوجد اختلاف وهذه المقالة تشرح ذلك بالتفصيل،تحليل السكر التراكمي للحامل .

متى تكون نتيجة تحليل السكر التراكمى غير صحيحة ؟


ربما بعد قياس السكر للتراكمي ، تجد ان نتيجة التحليل غير حقيقة ، بالفعل ربما تكون غير صحيحة وهذا يحدث في بعض الحالات عندما تصاب بمرض آخر يؤثر على نسبة السكر وهذه قائمة بالأمراض :

  • الادمان والمداومة على تعاطي الكحول 
  • الفشل الكلوي
  • الأنيميا
  • تواجد نسبة كبيرة من الدهون الثلاثية في الجسم

الأمراض السابقة يمكن أن تجعل هناك خلل في قياس السكر عفانا وعفاكم الله منها.

علاج السكر التراكمى المرتفع


اولا يجب عليك معرفة أسباب ارتفاع السكر فإذا عرفت هذه الأسباب يمكنك بعد ذلك تجنبها ليبدأ سكرك في الوصول إلى المعدل الطبيعي وتتلخص الأسباب التى تؤدى إلى ارتفاع السكر التراكمى

  1. كمية الدواء 
  2. تناول كميات كبيرة من الكربوهيدرات 
  3. عدم الانتظام على ممارسة الرياضة 
  4. الإجهاد النفسي والعاطفي ،

يمكنك القراءة عن هذه الأسباب بالتفصيل من هنا .

وهاتان النصيحتين اتبعها دائما الالتزام بنظام غذائي لمرضى السكري ، "المشي" لمدة 30 دقيقة يوميا .

اخبرنا في التعليقات ما هى اخر نتيجة تحليل سكر تراكمى قمت به؟

هناك 11 تعليقًا:

  1. الردود
    1. شكرا يا اشرف نتمنى ان تعجبك مقالتنا الاخري

      حذف
  2. الردود
    1. حاول الوصول الي اقل من 7 كهدف اولي اولي لك

      حذف
  3. اول تحليل كان 9.5 والحمد لله بعد 6 شهور وصل الي 5.3

    ردحذف
    الردود
    1. الحمد لله ،وجيد جدا . ارجو ان تستمر علي هذا المعدل ♥

      حذف
  4. برجاء وضع طريقة التحليل مانيوال ولو فديو بكون أفضل وشكرا لكم

    ردحذف
    الردود
    1. لا يمكن ان تقوم بهذا التحليل لنفسك في المنزل او ماشبه . فقط الطريقة الوحيده بالذهاب الي المستشفي او المختبر ويقومن باخد عينة من الدم لتحليلها .

      حذف
  5. الردود
    1. نسبة السكر التراكمي لديك عالية يرجى المتابعة مع طبيب

      حذف

Whatsapp Button works on Mobile Device only

Start typing and press Enter to search